Un buen gran amigo me invitó la otra noche a que hablara de los adverbios aún y sólo en alguna de las frases que suelo utilizar cada mañana para desear los buenos días, sin embargo consideré que era un tema demasiado importante como para dedicarle sólo unos pocos caracteres.
La forma en la que nos motivamos empleando un lenguaje u otro influyen notablemente en los resultados que podemos conseguir. Nuestra pensamientos nos influyen mucho más de lo que creemos a la hora de conseguir nuestros retos, ya sean personales o profesionales.
Después de pensar en esos dos adverbios (aún y sólo) de los que me habló Antonio, voy a tomarlos justo al revés de como me las planteó él,.. y espero que no se moleste.
Lo primero que debemos tener es mucho cuidado con su uso, porque el cómo las usemos puede ayudarnos a conseguir nuestras metas o no. Las gestión correcta del sólo y el aún nos van a acercar a nuestros objetivos o que seamos más positivos o pesimistas y por ende, más felices.
Imagina que estás intentando conseguir un objetivo que nos obliga a un determinado esfuerzo y estamos a punto de alcanzarlo pero no terminamos de llegar a él... Mira la diferencia entre usar sólo o aún:
- sólo me quedan dos temas que estudiar; aún me quedan dos temas para preparar.
- sólo tengo que hacer una llamada para conseguirlo; aún tengo que realizar una llamada para conseguirlo.
- sólo me queda un día para conseguirlo; aún me queda un día para conseguirlo.
- sólo me quedan 3 kilómetro para llegar a meta; aún me quedan 3 kilómetros para llegar a meta.
¿Con qué mensajes de los anteriores te quedarías?... ¿Qué mensajes te hacen sentir que estás más cerca de lograr tu objetivo? ¿Cuál te parece más positivo? La inmensa mayoría de las personas contestan que los primeros les dan más confianza, sin embargo (y aún sabiéndolo) no todos actuamos así. En momentos críticos o de tensión lo primero que falla es nuestro cerebro, que manda señales a nuestro cuerpo para que deje de intentarlo y nos demos por vencidos.
La próxima vez que te encuentres en una situación como ésta prueba a mandarte mensajes utilizando el adverbio "sólo"... seguro que así conseguirás muchas más metas personales y seguro que también éxitos profesionales.
Pero cuidado!!!, no siempre es así (siempre tiene que haber un pero)... y aquí llega la parte en la que sin duda estoy de acuerdo con la reflexión de Antonio y Aurora...porque usar una u otra variará la forma en la que vemos las cosas, y éstas pueden ser positivas o negativas dependiendo de lo que usemos para expresarnos.
Mira en este caso la diferencia entre usar el adverbio "aún" frente a "sólo":
- aún me queda una cerveza; sólo me queda una cerveza.
- aún nos queda una noche juntos; sólo nos queda una noche juntos.
- aún me quedan 20 minutos para llegar a meta antes del tiempo de corte; sólo me quedan 20 minutos para llegar a meta antes del tiempo de corte.
De forma que si necesitamos un tiempo extra para conseguir un objetivo deberíamos pensar justo al revés, porque usando "sólo" frente a "aún" limitamos de antemano la consecución de los objetivos. Además, si lo que tenemos es un tiempo limitado o una pequeña cantidad de algo que nos gusta o que deseamos, pensemos siempre en la suerte que tenemos de disfrutar de eso que tenemos ahora mismo más que en lo poco que nos queda para dejar de disfrutarlo... aún te te tengo a ti... sólo te tengo a ti.
En resumen, entrenando tu mente te será más fácil encontrar la felicidad, y es que al final, la vida está llena de pequeños retazos de alegría.
AVANZA-EVOLUCIONA.
